Nella frenesia del mondo moderno, ognuno di noi è alla ricerca di metodi per vivere meglio, lavorare in modo più efficace e costruire relazioni più solide. La Programmazione Neuro-Linguistica, o PNL, potrebbe essere la chiave per sbloccare questo potenziale. Cos’è la PNL? La PNL è un approccio alla comunicazione, allo sviluppo personale e alla psicoterapia, […]
L’investimento dei propri soldi è e rimane sempre un argomento delicato di alto interesse soprattutto se si vuole raggiungere la tanto agognata libertà finanziaria. Ma quale è l’investimento migliore da fare? Immobili ? Azioni/obbligazioni? ForEx? Criptovalute ? Metalli/pietre preziose? …. E soprattutto come investono i milionari? Da un sondaggio effettuato in America che includeva uomini […]
La PNL (Programmazione Neuro Linguistica) utilizza le submodalità per manipolare e modificare le nostre rappresentazioni interne, come le immagini, i suoni e le sensazioni, al fine di cambiare come ci sentiamo riguardo a determinate situazioni o esperienze. Ecco un esercizio che puoi utilizzare per sentirti più ottimista verso il futuro e te stesso. Esercizio: 1. […]
Nella ricerca del successo e del benessere, ogni individuo ha bisogni unici che spesso si traducono in obiettivi diversificati. Dal desiderio di guadagnare di più alle relazioni significative, dal miglioramento del benessere personale alla ricerca di pace e serenità, il coaching, la PNL (Programmazione Neuro-Linguistica) e la crescita personale offrono strumenti potenti per aiutare le […]
In questo articolo ti fornisco una semplice e molto efficace tecnica per la gestione di situazioni che ti causano ansia stress e paura. Questa tecnica non sostituisce assolutamente un percorso studiato con un professionista della salute mentale ma è un valido rimedio pronto all’uso in situazioni di quotidiano vivere. La tecnica è la seguente mi […]
n questo articolo ti elenco dei semplici passaggi che tu e il tuo partner potete seguire per iniziare a crearvi una condizione più armoniosa all’interno della vostra coppia. Se ancora non hai un compagno/a ti invito a fare lo stesso questo lavoro, perché così facendo avrai subito più chiaro il tipo di rapporto che intendi […]
Proprio così: avere una relazione armoniosa con il proprio partner migliora la qualità della vita esponenzialmente, in particolare negli ambiti della salute e degli affari! Qualcuno potrebbe fare un po’ fatica a crederlo, ma la parola chiave qui è armonioso, e prima di vedere più precisamente cosa si intende con questo termine e come far […]
Tra le pratiche che introduco nella routine quotidiana dei miei clienti ce n’è una che reputo fondamentale e che apporta un enorme beneficio! Sto parlando della lettura di libri legati al miglioramento personale. Il motivo può sembrare semplice: l’acquisizione di nuove informazioni che possono portare il lettore ad un cambiamento in meglio della propria vita […]
“Se tendi la corda oltremisura si spezzerà ma se la lasci troppo lenta non suonerà.” Si dice che Siddharta scoprì in questo modo “la via di mezzo”, intendendo che la via per l’illuminazione è come una linea che passa tra gli opposti estremi in ogni cosa. In questo periodo storico* molto particolare vedo gente di […]
